IPB
    
     

Witaj Gościu ( Login | Rejestruj )

13 Stron V   1 2 3 > »   
Reply to this topicStart new topic
> Jakie polecasz książki

post Jan 31 2006, 11:01 AM
Post #1




Informacje o użytkowniku

Na forum padło kilka tytułow dobrych książek. Jedną z nich własnie kończę. Czy możecie wpisywać godne polecenia tytuły dotyczące biegania, pływania, triatlonu, wojskowości, szpiegostwa itd.
Wiem, że jest mnóswo stronn www o podobnej tematce ale może ktoś przeczytał cos ciekawego i ogólnodostępnego na rynku cywilnym.

Pytanie do seniora. Mówiłeś w TV, że naukowo podszedłes do "rzeczy", zacząłes ostro trenować od strycznia. Co powiedział lub jak rozpisał Tobie trningi znajomy-naukowiec z AWFu?
Go to the top of the page
+Quote Post

post Feb 1 2006, 12:22 AM
Post #2




Informacje o użytkowniku

Polecam Kod Leonardo tam wszystko o selekcji...
Go to the top of the page
+Quote Post

post Feb 1 2006, 08:11 AM
Post #3




Informacje o użytkowniku

Ostatnio skończyłem M.Moracchini Oddziały Specjalne Hitlera. Niezłe poczytaj.Nowa pozycja wydana przez Bellonę.
Go to the top of the page
+Quote Post

post Feb 1 2006, 10:44 AM
Post #4




Informacje o użytkowniku

Ja skonczylem MOSSAD.... polecaną na forum. Jesli chce ktos popracowac nad sobą i swoja psychą powinnien łyknąć tę pozycje.
Go to the top of the page
+Quote Post

post Feb 1 2006, 10:46 AM
Post #5




Informacje o użytkowniku

podręcznik autorstwa Naglaka -Trening Sportowy
Go to the top of the page
+Quote Post

post Feb 1 2006, 10:58 AM
Post #6




Informacje o użytkowniku

Jeśli chcecie dowiedzieć sie cos więcej o psychice, treningu, próbie wytrzymałości to zajrzyjcie do książęk Andy Mcnab`a byłego żołmierza SAS.Część z nich jest anglojęzycza ale i tak warto.
Go to the top of the page
+Quote Post

post Feb 1 2006, 06:48 PM
Post #7
aDZIK

Advanced Member
***

Informacje o użytkowniku

Książka odezwij się do mnie to przedyskutujemy temat na gg:

adzik06@op.pl

Pozdrawiam! smile.gif
Go to the top of the page
+Quote Post

post Feb 1 2006, 07:27 PM
Post #8
barteklublin

Advanced Member
***

Informacje o użytkowniku

A mozecie powiedziec gdzie mozna dostac "trening sportowy" naglaka bo zwiedzilem pare ksiegarni internetowychi zwyklych i nigdzie nie ma!moze macie jakis sposob zeby dostac ta ksiazke!!


--------------------
#76
Go to the top of the page
+Quote Post

post Feb 1 2006, 07:44 PM
Post #9
aDZIK

Advanced Member
***

Informacje o użytkowniku

(barteklublin)
A mozecie powiedziec gdzie mozna dostac "trening sportowy" naglaka bo zwiedzilem pare ksiegarni internetowychi zwyklych i nigdzie nie ma!moze macie jakis sposob zeby dostac ta ksiazke!!


Mam ten sam problem sad.gif

Tydzień temu rzuciłem temat kumplowi, który studiuje na AWF i jak do tej pory cisza.

:?
Go to the top of the page
+Quote Post

post Feb 1 2006, 09:36 PM
Post #10
senior

Advanced Member
***

Informacje o użytkowniku

Słabo się Panowie staracie...
Brzuszki, sztanga, interwały itp., a gdzie logiczne myślenie ?
Go to the top of the page
+Quote Post

post Feb 1 2006, 09:51 PM
Post #11
aDZIK

Advanced Member
***

Informacje o użytkowniku

(senior)
Słabo się Panowie staracie...
Brzuszki, sztanga, interwały itp., a gdzie logiczne myślenie ?
Już to napisałem w innym wątku, ale się powtórzę:

Senior! Ziomalu!

Odezwał byś się do młodego... adzik06@op.pl :wink:
Go to the top of the page
+Quote Post

post Feb 1 2006, 11:21 PM
Post #12
barteklublin

Advanced Member
***

Informacje o użytkowniku

senior naprawde dowiadywalem sie prawie wszedzie i nic ,jest tylko metodyka treningu,ale nigdzie nie ma treningu sportowego!pomoz przyszlym selekcjonerom jak mozesz!!!
Go to the top of the page
+Quote Post

post Feb 2 2006, 10:32 AM
Post #13




Informacje o użytkowniku

"Teoria sportu" jest dobrą pozycją, warto się wgłębić. Po tej lekturze samemu można świetnie rozpolanować trening nawet jęsli studiujesz bądź pracujesz. Przeczytacie o wytrzymałości, sile, kondycji, koordynacji, zręczności tych rzeczach, które preferowane są na pre- i selekcji. Jest to książka która wrzuci was na wyższy poziom.
Go to the top of the page
+Quote Post

post Feb 2 2006, 10:38 AM
Post #14
aDZIK

Advanced Member
***

Informacje o użytkowniku

(Anonymous)
"Teoria sportu" jest dobrą pozycją, warto się wgłębić. Po tej lekturze samemu można świetnie rozpolanować trening nawet jęsli studiujesz bądź pracujesz. Przeczytacie o wytrzymałości, sile, kondycji, koordynacji, zręczności tych rzeczach, które preferowane są na pre- i selekcji. Jest to książka która wrzuci was na wyższy poziom.
No dobra. Kto jest autorem tej "Teorii sportu"? O przesłuchaniach już tyle się naczytałem, ze już mogę falować na eSce! biggrin.gif
Go to the top of the page
+Quote Post

post Feb 2 2006, 03:03 PM
Post #15




Informacje o użytkowniku

Teori Sportu pod redakcja Henryka Sozańskiego
Go to the top of the page
+Quote Post

post Feb 2 2006, 03:56 PM
Post #16
barteklublin

Advanced Member
***

Informacje o użytkowniku

juz znalazlem te ksiazke i chyba pokusze sie o to zeby ja przeczytac!chyba warto !
Go to the top of the page
+Quote Post

post Feb 4 2006, 05:20 PM
Post #17




Informacje o użytkowniku

te dwie ksiązki juz przejrzałem warte polecenia może podacie inne tytuły
z góry dzięki
Go to the top of the page
+Quote Post

post Feb 5 2006, 11:56 AM
Post #18




Informacje o użytkowniku

Jesli jestescie zdecydowani na polepszenie waszych osiagniec w bieganiu, to mozecie zajrzec do "Praktycznego Poradnika dla Biegaczy”Amby`ego Burfoot`a. Naprawde polecam i zachecam. Wielkim atutem ksiazki jest jej prostota przkazu i rozwiazywania waznych problemow. Obowiazkowo powinni zajrzec tu wszyscy Ci, ktorzy zawodowo nie maja do czynienia ze sportem, tak jak ja. Selekcja jest co prawda inną impreza, nie nastawioną na jednostajny wysilek lecz na zmienny interwal, aby zaplanowac wydajny trening trzeba o tym pamietać.
Znajdziecie tu:
- sposoby na polepszenie kondycji biegowej
- program treningowy, jak podwoić wytrzymałość
-jaki sposób zwiększyć wydatność treningów
-jak ustrzec się najczęstszych kontuzji
-w jaki sposób przygotować się do zawodów (chociazby pod wzgledem diety i psychy)
Go to the top of the page
+Quote Post

post Feb 5 2006, 05:44 PM
Post #19




Informacje o użytkowniku

troche z innej półki ksiązka

'sztuka wojny' sun tzsu
Go to the top of the page
+Quote Post

post Feb 5 2006, 11:51 PM
Post #20
generał

Advanced Member
***

Informacje o użytkowniku

A nie czasami Sun Tzu :wink: warto przeczytac


--------------------
"WIĘCEJ POTU NA TRENINGU, MNIEJ KRWI W WALCE"
Go to the top of the page
+Quote Post

13 Stron V   1 2 3 > » 
Reply to this topicStart new topic
2 użytkownik(ów) przegląda ten temat (2 gości i 0 anonimowych użytkowników)
0 Użytkownicy: