Ogólne porady dotyczące selekcji., Co ze sobą wziąść, co przygotować. Opcje

[dawidkali]

Jak wyżej, dokładnie chodzi mi o to co niezbędne włożyć do plecaka a co jest całkowicie niepotrzebne?

[swat_zaloba]

ten temat już istnieje, rozumiem że chodzi o odświeżenie tematu, a więc:

plecak 35l
alumata
folia termo NRC
worki foliowe (w razie przechodzenie w wodzie)
agrafki (by przypiąc numer do rękawa)
buty sportowe (najlepiej dwie pary)
buty wodne szybkoschnące (moga się przydać)

niezbednik
plastry
zasypka

spodnie i bluza lycra lub goretex
dużo skarpet
dużo majtek
kilka par spodenek
czapka zimowa, rękawiczki (noce są zimne, przynajmniej były w sierpniu)

[dawidkali]

No a śpiwór? Też chyba jest potrzebny.

I takie rzeczy jak scyzoryk, kompas np. nie przydadzą się? Pierwszy raz idę w tym roku dlatego takie moje pytania..

[Małolat]

kompas co to takiego na selekcji zapomnij nóż 15 cm śpiwór , podstawa to dobre buty

[Wołek85]

Niektórzy biorą folie NRC, a inni śpiwory. Ja miałem śpiwór i byłem zadowolony, wiec polecam tę opcję.

[swat_zaloba]

no fakt, doktor ja też miałem wtedy spiwór...
nawet nie czytałem tej listy tylko wziąłem kopiuj,wklej z listy która zrobiłem po selekcji, i jeśli chodzi o mnie to wezme dokładnie co na niej napisałem, nóż zastąpiłem niezbędnikiem wojskowym. A ze śpiworem jeszcze sie zastanowie.
...
ale narazie to muszę wziąść sie za siebie, bo jak widzę codziennie konkurencje ćwiczącą na siłowni brzuszki, drążek czy poręcze to jestem w szoku.Ich rezultaty są kosmiczne. Nie jestem nawet w 10proc tak przygotowany jak oni.
Dlatego radzę wam naprawde ostro wziaść się do treningów, gdyż przypuszczam ze będzie bardzo ciężko dostać się do 80-100 która pojedzie na drawsko.
Ale wiele z tych osób deklaruje się że pojedzie, a co do czego wielu pewnie zrezygnuje.<daj panie boże> Ale jeśli nie zrezygnują i pojadą to nie wiem czy uda mi się przejść preselekcje.

[Wołek85]

A gdzie Ty tę konkurencję tak obserwujesz??

[S2007]

Wołek, wybierasz sie?

[Wołek85]

Jeszcze w tym roku nie można, bo z tego co wiem to są 2 lata karencji za ukończenie Selekcji. Może spróbuję w Kaszubskim Kaperze, ale wciąż mi bark po operacji nie przestaje dokuczać... Póki co to ćwiczę dla siebie i zobaczymy :-) "Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą" Pozdro!!!

[S2007]

Jak bys uwaznie sledzil forum to bys wiedzial, ze mozemy startowac. Pozdro.

[Wołek85]

No niby śledzę codziennie, ale mogłem nie zauważyć... ;-)

[S2007]

Wiec?

[marjas20]

Finaliści poprzednich S mogą startować po 2 letniej przerwie i nie maja żadnych ulg
Pełniący rolę instruktorów mogą startować po 4 letniej przerwie i mają ,,przechlapane''.........

S2007 jak widzisz ciągle obowiązuje Cię rok przerwy. A Wołek85 odpowiedział, że ma kłopoty z barkiem.

pzdr.

[Wołek85]

Czyli z moja pamięcią nie jest tak źle ;-)
P.S. Jeśli chodzi o bark, to idę jutro do ortopedy i się okaże czy ma prawo po 10 miesiącach od operacji tak dokuczać, czy to jednak coś się nie udało... Pozdro

[admin]

Bark i kolano to zawsze dlugie leczenie, każdy uraz stawu pozostawia jakiś ślad i prawie zawsze wraca dolegliwość.

[dawidkali]

Ja właśnie rok temu nie mogłem wystartować z powodu kontuzji kolana, przemieszczenie rzepki. Kiepska sprawa. Ale teraz mam nadzieję, że już nic mi nie stanie na przeszkodzie.

[Loki]

Niestety to jest ryzyko w naszym zawodzie Dajemy z siebie 100% na treningach dzieki czemu mozna to przeplacic kontuzja, a niewatpliwie wiekszosc z nas boryka sie z tym samym problemem...

[dawidkali]

Tylko ja akurat na zawodach.. I to nawet nie całkiem z mojej winy, koleś mnie "kopnął" <zahaczył lekko nogą o moje kolano od wewnątrz> i leżałem a rzepka z boku kolana. Okropieństwo
Lecz ostro starałem się wrócić do pełnej sprawności i chyba mi się to udało, robię przysiady ze sztangą, biegam, skacze i nie boli mnie już. No chociaż uważać trzeba wiadomo. Lecz w Selekcji muszę wziąć udział. Moje marzenie od podstawówki.

[admin]

Znowu zaczęły się emaile z zapytaniem: co zabrać na Selekcję?
Odpowiadam:
Lista z przedmiotami zastrzeżonymi pojawi sie na naszej stronie wraz z ankietą.
Przypominam tylko, że na Selekcji dobór sprzętu jest bardzo ważny bo wyposazenie nosi się z sobą.
Następnie: zasobnik i plecak są określeniami bliskoznacznymi i dotyczą praktycznie tego samego.
Następnie: nie pytajcie nas co zabrać , bo jest to fragmentem przygotowania od którego wiele zależy / bardzo wiele/
i jeszcze jedno: NIE UDZIELAMY INFORMACJI JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ I CO BĘDZIE NA PRESELEKCJI

[admin]

Na stronie podano informacje dotyczące wyposażenia.
Spodnie są wyposażeniem obowiązkowym. Wiadomo iż w Selekcji występują konkurencje wymagające maskowania, stąd wskazane by kolor spodni pomagał a nie przeszkadzał.