Trening na selekcje., Trening na selekcje. |
Oct 7 2009, 08:12 PM
Post
#21
|
|
Grupa: Members |
Jak trenować na selekcje? Jak trenowali Ci co przeszli selekcje? Co stosujecie jakie metody treningów z jakim obciążeniem ?
|
|
|
Jun 21 2013, 06:57 AM
Post
#22
|
|
Grupa: Root Admin |
Zdecydowanie nie chodzi o wycieczke do Jerozolimy....
W Tomaszowie był test 56 ks ale to nie BTS. Istnialy 2 testy BTZ- Biegowy Test Zwinnościowy i BTS-Biegowy Test Siłowy. Kokson odpowiadajac na Twoje wątpliwosci z czasem..... możesz pod ścianą płaczu stać nawet do 19.00... |
|
|