![]() |
![]()
Post
#1
|
|
![]() ![]() Grupa: Members ![]() |
Jak trenować na selekcje? Jak trenowali Ci co przeszli selekcje? Co stosujecie jakie metody treningów z jakim obciążeniem ?
|
|
|
![]() |
![]()
Post
#2
|
|
![]() ![]() Grupa: Members ![]() |
Już wiem i jestem pełen podziwu za aż takie duże zaangazowanie w Preselekcje:) Tyle rozrywek w jeden dzien że aż boje sie pomyslec co bedzie na etapie własciwym.
Tak na powaznie to ciesze sie z OSF a biegowy test siłowy tez wygląda "smakowicie" lubie takie:D OSF bedzie wykonywany z berylem czy też niespodzianka? ![]() Teraz jestem w 100% przekonany że do 17 to nie skonczymy Preselekcji:D |
|
|
![]() ![]() |