Trening na selekcje., Trening na selekcje. |
Oct 7 2009, 08:12 PM
Post
#1
|
|
Grupa: Members |
Jak trenować na selekcje? Jak trenowali Ci co przeszli selekcje? Co stosujecie jakie metody treningów z jakim obciążeniem ?
|
|
|
May 11 2013, 12:46 PM
Post
#2
|
|
Grupa: Members |
Gwoli ścisłośći Gallowaya stosuje się od startu do mety, wprowadzony po 20 czy 30 km nie ma swoich zalet. Rękami, nogami i kolanami podpisuje się pod tym co napisał Władek, Kokson trochę pokory.
|
|
|