![]() |
![]()
Post
#1
|
|
![]() ![]() Grupa: Members ![]() |
Jak trenować na selekcje? Jak trenowali Ci co przeszli selekcje? Co stosujecie jakie metody treningów z jakim obciążeniem ?
|
|
|
![]() |
![]()
Post
#2
|
|
![]() ![]() ![]() ![]() Grupa: Members ![]() |
ktokolwiek radzi, abyś poszedł z tym do lekarza. Samodzielność jak widzisz dała Ci miesiąc urlopu...
czyli Władek nie należysz do zwolenników Korwina który, majaczy że każdy wariat powinien mieć możliwość wykończyć się jak tylko ma na to ochotę...? Na pewno też jest ważna technika biegu Wczoraj robiąc moje 2 godzniy latania mijałem gościa ,który poruszał się niczym żaba. Wybijał się łydką do góry po czym lądował parwie w tym samym miejscu. Ten to musi mieć mocne kolana ! Ps Kokson odezwij się na komunikator |
|
|
![]() ![]() |