![]() |
![]()
Post
#1
|
|
![]() ![]() Grupa: Members ![]() |
Jak trenować na selekcje? Jak trenowali Ci co przeszli selekcje? Co stosujecie jakie metody treningów z jakim obciążeniem ?
|
|
|
![]() |
![]()
Post
#2
|
|
![]() ![]() Grupa: Members ![]() |
Robiąc to ćwiczenie na akord przez minute.... stwierdzam że meczy organizm:)
|
|
|
![]() ![]() |