![]() |
![]()
Post
#1
|
|
![]() ![]() Grupa: Members ![]() |
Jak trenować na selekcje? Jak trenowali Ci co przeszli selekcje? Co stosujecie jakie metody treningów z jakim obciążeniem ?
|
|
|
![]() |
![]()
Post
#2
|
|
![]() ![]() ![]() ![]() Grupa: Members ![]() |
Selekcja przez tyle lat wyrobiła sobie renomę, a pracowali na nią ciężko zarówno organizatorzy jak i sami uczestnicy. Nie można teraz obniżać poprzeczki. Jest wiele ciężkich imprez, które cieszą się dużą popularnością m.in. piesze marsze na orientację czy kilkudniowe rajdy przygodowe. Popularność S mogłaby wzrosnąć trafiając do kalendarza imprez na napieraj.pl.
-------------------- n3/2008
|
|
|
![]() ![]() |