Trening na selekcje., Trening na selekcje. |
Oct 7 2009, 08:12 PM
Post
#1
|
|
Grupa: Members |
Jak trenować na selekcje? Jak trenowali Ci co przeszli selekcje? Co stosujecie jakie metody treningów z jakim obciążeniem ?
|
|
|
Dec 7 2009, 01:01 AM
Post
#2
|
|
Grupa: Members |
trening jest jeden, by zawsze być w formie i nie odpuszczać, zawsze podnosic sobie poprzeczke i mieć jakiś cel
... przykładowo A. , finalistka S2008, moje uznanie zdobyła 1 miejsce w klasyfikacji Lublinieckiego Szlema 2009 w kategorii kobiet (Bieg Katorżnika, Bieg o Noż Komandosa, Maraton komandosa) Chyba każdy pamięta jaka była twarda, zapewne twardsza ode mnie -------------------- Numer 15/2008
|
|
|