Napisane: Jan 5 2009, 12:22 PM | |
Advanced Member Grupa: Members Postów: 60 Dołączył: 14-March 08 Skąd: Lipsko/warszawa Użytkownik nr: 3,531 |
hehe Panie mjr żyłka nie pęknie tak tylko się przypomniałem |
Forum: Forum Ekstremum · Podgląd postu: #9203 · Odpowiedzi: 719 · Wyświetleń: 1,955,067 |
Napisane: Jan 5 2009, 09:37 AM | |
Advanced Member Grupa: Members Postów: 60 Dołączył: 14-March 08 Skąd: Lipsko/warszawa Użytkownik nr: 3,531 |
5 tycznia miały się pojawić zapisy na EXTREMALNY TEAM ..... |
Forum: Forum Ekstremum · Podgląd postu: #9201 · Odpowiedzi: 719 · Wyświetleń: 1,955,067 |
Napisane: Jul 26 2008, 04:36 PM | |
Advanced Member Grupa: Members Postów: 60 Dołączył: 14-March 08 Skąd: Lipsko/warszawa Użytkownik nr: 3,531 |
"Ja, najdalej po trzecim ćwiczeniu, mam płuca w gardle i woda nie chce mi wlatywać do środka"hmm czyż byś znał Senior nieodkryte karty ? :shock: |
Forum: Forum Ekstremum · Podgląd postu: #8698 · Odpowiedzi: 719 · Wyświetleń: 1,955,067 |
Napisane: Jul 26 2008, 04:32 PM | |
Advanced Member Grupa: Members Postów: 60 Dołączył: 14-March 08 Skąd: Lipsko/warszawa Użytkownik nr: 3,531 |
No jak widać innym to pomaga;] preselekcja wszystko zweryfikuje będą bardzo i mniej spuchnięci :roll: |
Forum: Forum Ekstremum · Podgląd postu: #8697 · Odpowiedzi: 719 · Wyświetleń: 1,955,067 |
Napisane: Jul 26 2008, 08:54 AM | |
Advanced Member Grupa: Members Postów: 60 Dołączył: 14-March 08 Skąd: Lipsko/warszawa Użytkownik nr: 3,531 |
Hmmm zapewniam Cie kolego że nie faszeruje się KREATYNA bo to nie trójbój siłowy![zapewne większość tak zrobi hehe!! Ja osobiście pije sobie wodę między ćwiczeniami i nie widzę w tym nic złego, a to że się odechciewa czegokolwiek po tych ćwiczeniach to zgadzam się w 100% ;] |
Forum: Forum Ekstremum · Podgląd postu: #8695 · Odpowiedzi: 719 · Wyświetleń: 1,955,067 |
Napisane: Jul 24 2008, 07:54 PM | |
Advanced Member Grupa: Members Postów: 60 Dołączył: 14-March 08 Skąd: Lipsko/warszawa Użytkownik nr: 3,531 |
nie wiem hehe tak pomyślałem...;] |
Forum: Forum Ekstremum · Podgląd postu: #8683 · Odpowiedzi: 719 · Wyświetleń: 1,955,067 |
Napisane: Jul 24 2008, 12:06 PM | |
Advanced Member Grupa: Members Postów: 60 Dołączył: 14-March 08 Skąd: Lipsko/warszawa Użytkownik nr: 3,531 |
czy w przerwach 30s miedzy ćwiczeniami można sobie popijać wodę ? |
Forum: Forum Ekstremum · Podgląd postu: #8678 · Odpowiedzi: 719 · Wyświetleń: 1,955,067 |
Napisane: Apr 28 2008, 01:03 PM | |
Advanced Member Grupa: Members Postów: 60 Dołączył: 14-March 08 Skąd: Lipsko/warszawa Użytkownik nr: 3,531 |
pytanko do admina;] Tak mnie ciekawi po tylu S jakiego rocznika bylo najwiecej?? tzn struktura wiekowa. |
Forum: Forum Ekstremum · Podgląd postu: #8421 · Odpowiedzi: 719 · Wyświetleń: 1,955,067 |
Nowe odpowiedzi Brak nowych odpowiedzi Popularny temat (Nowe) Popularny temat (Brak nowych) |
Sonda (Nowe) Sonda (Brak nowych) Zamknięty temat Przeniesiony temat |